// Zorg algemeen

Tips en trucs bij overslagen

Beste,Voor zover ik weet kunnen extrasystolen getriggerd worden door stress, slaaptekort, alcohol en cafeïne.Met name cafeïne, en misschien ook een bepaalde vorm van stress, kan bij mij een trigger zijn.Omdat ik soms periodes met overslagen heb, slik ik af en toe magnesium tabletten (magnesium citraat). Eigenlijk heb ik geen idee of dit effect heeft op de overslagen, maar dit schijnt een manier te zijn om te overslagen (tijdelijk) te stoppen/minderen.Ik vraag me af of er bewezen manieren zijn om extrasystolen op zijn minst te kunnen minderen. Dan denk ik bijvoorbeeld aan voeding en leefgewoonten (sporten, regelmaat). Dit verschilt natuurlijk ook per persoon, maar zijn er bepaalde tips en/of trucs?Ik ben benieuwd! ?

0

Rapporteer

We zullen uw aanvraag zo snel mogelijk verwerken.

RAPPORTEER ONDERWERPANNULEER


1 REACTIE

  • L D avatar
    Helaas, er zijn geen tips&trics om overslagente verminderen.Belangrijkste van mijn kant is om er in ieder geval geen zorgen over te hebben! Zie het als iets wat lastig is, maar niet gevaarlijk.Als er typische triggers zijn, zoals te veel alcohol, dan is het duidelijk wat je moet doen.

    0

Je moet Inloggen om te reageren

×
We use technologies like cookies to store and/or access device information. We do this to improve browsing experience and to show (non-) personalized ads. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
FunctionalAlways active
Statistics
Marketing
AcceptDenyManageSave
Privacy Policy