ik ben 73 jr,ik had last van Boezemfibrilleren ik slik nu 2 jr elke dag 2 medicijnenBetablokkers,een soort poeder wat je moet oplossen in een glas water.ik ben vrij slank gebouwd.ik ben nu 7 weken bezig met andere voeding tot me te nemenik ben gestopt met aardappels,vlees en brood maaltijden.roken doe ik al jaren niet meer,ook alcohol,een keer in de maand een flesje bier,ga verder een paar keer in de week naar de visboer,voor haring of vette vis.ik drink nu 5 dagen in de week 3 glazen groene Smoothies.per dag.en verder vul ik het aan met s’mogens een kommetje Quinoa ,of vette vis.of ik bak boekweit pannenkoeken. mijn vraag is het vogelende mag ik in mijn groene Smoothies ook (SUPER FOOD ) toevoegen gaat meestal per eetlepel bv,Maca poeder is een krachtige energiepoeder.Rijk aan vitamine C draagt bij tot een normaal energieleverend metabolisme.nu ik daar 7 weken mee bezig ben kan ik al grote vooruitgang merken heb meer fit in me lichaam ook slik ik geen medicijnen meer bv, maagzuurremmers en stoelgang medicijnen.
1 REACTIE
Je moet Inloggen om te reageren
F S