Ik leg een oorzakelijk verband tussen mijn duursport actviteiten de afgelopen 10-15 jaar en het ontstaan van boezemfibrilaties. Inmiddels heb ik een ablatie ondergaan en is het nu afwachten wat het eindresultaat is. De eerste dagen heb ik keurig rustig aan gedaan om mijn lies te ontzien (niet autorijden, zwaar tillen of andere gekkigheid).
Ben na vijf dagen gewoon weer aan het werk gegaan (geen fysiek inspannend beroep). Omdat ik een verband leg tussen mijn sport en de boezemfibrilaties heb heb ik zelf bedacht dat ik de komende maand de racefiets en mountainbike maar eens even laat staan. Heb een paar wandelschoenen gekocht en blijf op die manier wat bewegen (best leuk :-)).
Maar is er eigenlijk (technisch gezien) wel te pleiten voor het ontzien van de hartspier in deze (herstel)periode? Heb hier van mijn cardioloog geen adviezen/richtlijnen voor gekregen.
1 REACTIE
Je moet Inloggen om te reageren
L D