HRV/HSV waarde

Goedemorgen,

Mijn naam in Ramon en ik wil graag een vraag stellen over mijn HSV/HRV waarden.

Deze ligt dagelijks tussen de 25 en de 30. Ik ben een man van 32 die 3 a 4 keer per week sport. Ik lees op internet dat de waarde gemiddeld rond de 60/70 ligt.

Zou ik dit moeten laten onderzoeken?

Ik maak me namelijk wel zorgen hierover.